formato pausas activas No hay más de un misterio
Este documento discute los beneficios de la actividad física y el control para la Lozanía. Explica que la actos regular de examen puede mejorar el doctrina cardiovascular, locomotor, nervioso e inmunológico y promover el bienestar mental y social.Rotación del cuello: Viaje lentamente la cabecera en torno a la derecha y luego alrededor de la izq